×

“חושבים בריא”- יום עיון לקידום בריאות ואיכות חיים, מע”ש רחובות-מעונות גל

ביום ראשון, בתאריך 17.1.16, התקיים במסגרת המע"ש יום ייחודי לקידום הנושאים של בריאות ואיכות החיים. יום העיון היה יום השיא במסגרת פרויקט תזונה, הפועל זה שנה שנייה במסגרת, בליווי והנחיה של לינוי לוי, עו"סית. בפרויקט מתקיימת תכנית קבוצתית לקידום תזונה נכונה, בשיתוף הפקולטה לחקלאות ברחובות, שלוחה של האוניברסיטה העברית בירושלים. סטודנטיות מהפקולטה הגיעו למע"ש ל-5 מפגשים והעבירו ל-15 חניכים סדנאות בנושא קידום בריאות וחשיבותה של תזונה נכונה ופעילות גופנית, בדרך חווייתית ומונגשת.
יום העיון תוכנן עם ועד החניכים, אשר הוקם במסגרת פרויקט סנגור שהתקיים במסגרת, בליווי עופרה ברגר ותמיכה של קרן שלם. ביום זה, השתתפו כ-35 חניכים וכ-15 בני משפחה של החניכים, וכן, אנשי מקצוע ואורחים ממסגרות הדיור, הרווחה והפיקוח. בכניסה פעלה עמדת רישום אליה הגיעו הנוכחים לקבלת תג שם ושייק פירות טרי. הועברו שתי הרצאות מטעם אחות מביה"ח קפלן בנושא: היגיינה וחשיבותה למניעת מחלות ומורה לתנועה ויוגה בנושא: חשיבות פעילות גופנית לאורח חיים בריא. לאחר מכן, הוצגה תכנית התזונה ותכניה על-ידי סטודנטית לתזונה וחניכים מהתכנית. פעילות הסיכום הייתה בישול חוויתי, בה כל המשתתפים לקחו חלק, בהנחיית הסטודנטיות לתזונה וטבח אורח. הוכנו מספר מתכונים טעימים ובריאים ולאחר מכן, התקיימה ארוחה חגיגית וכולם טעמו את מה שהוכן. המתכונים חולקו למשפחות אשר הביעו שביעות רצון מקיומו של יום העיון.
לפני יום העיון ובמהלכו החניכים מאוד התרגשו. הם וצוות המסגרת עזרו בהכנות. ביום העיון הם היו קשובים בהרצאות ונהנו מפעילות הבישול. המשפחות הביעו את הערכתן ואת חשיבותו של יום זה עבורן ועבור החניכים. תודות צוות המע"ש שלוחות לגב’ רבקה שטאובר, מנהלת מח’ נכויות עיריית רחובות, שיצרה את הקשר הראשון עם הפקולטה, לגב’ סילבי אוחיון מפקחת המסגרת שתמכה בפרויקט ולגל אזולוס, מנכ"ל מעונות גל שתמיד נמצא ותומך בפרויקטים השונים.

קרן שלם סייעה בהקמת קבוצת המסנגרים- וועד החניכים, אשר עומדת מאחורי הפקתו של יום זה.